lauantai 28. tammikuuta 2017

Hitaita viikonloppuaamuja


Katselin tänä aamuna rauhaisassa talossa ikkunasta sumuiselle, sateiselle pellolle ja talviunta nukkuvalle pihalle. Mikä onni taas läikähti rinnassa, että saan olla juuri täällä, keskellä näitä peltoja, metsiä ja ihanaa luontoa, hiljaisuudessa ja rauhassa.

Rakastan näitä hitaita ja iisejä lauantaiaamuja, kun mitään sovittua menoa ei ole. Ja vaikka talossa touhuaa viisi pikkumimmiä, tunnelma on tänä aamuna levollinen ja sopuisa. Näistä hetkistä otan kyllä kaiken irti, sillä niitä hulabaloohetkiäkin kyllä riittää sitten vastapainoksi. 

Hiihtelen villasukissa, hörpin toista mukillista teetä ja nautin vaan olemisesta, siitä, että on leppoisa ja letkeä fiilis. Viikkosiivoilut on hoidettu edellisinä päivinä sen, minkä on huvittanut, eikä mikään pakollinen puuha odottele just nyt. 
Pitkät yöunetkin tekee niin hyvää, niihin pitäisikin keskittyä paremmin arkenakin. 

Jotain ruokaa kun kohta pyöräyttelisi pöytään, luulenpa että tällä uneliaalla vesisadekelillä me vietellään tänään päivää saunan ja koko perheen leffan parissa. Ei huono yhtään. 

Leppoisaa lauantaitunnelmaa sinnekin!


keskiviikko 25. tammikuuta 2017

Vihertää mukissa! (plus suklaavanukas)


Olen äskettäin saanut käsiini pitkästä aikaa vempeleen, jolla pyöräytellä smoothieita ja pirtelöitä, ja kylläpä taas maistuu niin todella hyvälle! 
Nopeasti ja helposti saa laitettua superterveellisiä settejä, päivän vihreät (kaikki joskus vaan niin tylsistyttävät salaatit ja kurkut pyörimään mukaan!), avokadoista hyvää rasvaa, inkivääriä pitämään kipeilyt poissa ja monella tapaa hyödyllistä sitruunaa myös sekaan.
Mun tytötkin on ihan hulluna pirtelöihin, ja yhtä lailla heidän versioissa pyörii ne avokadot, mustaherukat sun muut, kunhan mukana on makeita herkkuhedelmiä myös.

Herkullinen avokadovihersmoothie, johon olen ihan koukuttunut, löytyy Karita Tykän blogista:


Myös Karitan toinen blogi sopii hyvin terveellisyysfiilistelyihin:




Tämä vanukas on toinen mut koukuttanut, ja versio on oma. Nämähän on siitä kivoja, että aina voi kehitellä parhaiten omaa makua vastaavan version, makumieltymyksiä kun on monenlaisia :) 
Tämä lusikoitava sopii kohottamaan hetkessä hyvällä fiiliksellä esimerkiksi nuutuneen iltapäivän, jolloin mulla herkästi meinaa tehot laskea. Tai sitten kamalaan herkkuhimoon, sopii niin hyvin taltuttamaan sen.

Suklaasmoothie:

1 avokado 
1 banaani (jäinen, jos haluaa viileyttä)
(1 tl chiasiemeniä)
1 tl kookoshiutaleita, ripotellaan pinnalle
2 dl kookosmaitoa
2 rkl raakakaakaojauhetta

Kamppeet palasiksi, blenderiin ja sekaisin. Nam. Tuhtia on. Joku kaino ehkä puolittaisi ohjeen, mutten minä ;) 


Josko näillä pommeilla jaksaa kohta ratsastaa. Tänään on myös perinteinen päivä meillä laittaa illasta kellarin puusauna lämpiämään. Raittiissa kelissä ulkoilun jälkeen onkin ihana kömpiä lauteille lämmittelemään.
Mukavaa keskiviikkoa!

tiistai 24. tammikuuta 2017

Tiistai-iltaan


Mun yksi päivän lempihetkiä on tässä käsillä. 
Hiljainen ilta, kun pienet pampulat nukkua tuhisee yläkerrassa ja mulla on hetki vapaata aikaa nollata päätä ennen unille käyntiä. Viime päivinä oon yrittänyt kiinnittää vielä huomiota erityisesti siihen, ettei iltapaloja kummempia kotitöitä jäisi enää ollenkaan iltaan. Jotta oikeasti voisi jäädä aikaa sille, mitä huvittaa ja tekee mieli tehdä.

Tänä iltana oon vielä erityisen tyytyväinen siihen, että testailin itselle uutta smoothieta mm. avokadosta, banaanista ja raakasuklaasta tyydyttämään mun väsymyksestä johtuvaa herkkuhimoani, ja se onnistui namisti. 
Olen päättänyt olla sokerimättölakossa kesäkuun alkuun asti, ja ihmeen kivasti homma on lähtenyt käyntiin. En siis turhan tarkkaan syynää, mutta selkeät sokerihommat on poissa pelistä. Ne aiheutti niin kovaa kiukkua, väsymystä ja ulkoisen olemuksen nuupahdusta, että jotain oli tehtävä. Homma on aika alussa, mutta fiilis on hyvä, ja näköjään, kun jotain oikeasti päättää, niin siitä on paljon helpompi pitää kiinni, kuin epämääräisillä "pitäis"-jahkailuilla. 

Iloista viikon jatkoa!

torstai 19. tammikuuta 2017

Valoistuu


Tammikuun ihana valo, varsinkin auringon paistaessa täydeltä terältä, saa mun ajatukset karkaamaan ilahduttavaan kevääseen. Vaikka lempivuodenaikojani ovatkin kaunis, tunnelmallinen ja rauhoittava syksy ja sen jälkeen tuleva talvi, on keväässä vaan jotain tosi hauskaa ja innostavaa. 
Kevät on täynnä energiaa, ideoita, haaveita, suunnitelmia... Luonto puhkeaa eloon ja väreihin, linnut laulaa täyttä kurkkua, on kirkasta ja valo tekee mielelle hyvää. En siis koe, että olisi mitenkään erityisen kärsimätöntä siitä haaveilla silloin tällöin auringon pilkahdellessa päivä päivältä pidempään valoaan tänne pohjolaan. 

Niin kiitollinen olen siitä, että saan asua täällä, missä vuodenajat ja niiden vaihtumisen saa tuntea ja nähdä niin vahvasti. Jokainen uusi vuodenaika tuo omanlaisensa ilot ja tunnelmat. 

Toiveikasta torstaita ♥ 

sunnuntai 15. tammikuuta 2017

Pikkuaskelin etenee


Taas hankalasti kuvattavissa olevia vessakuvia! 
Joululomalla se eteni sen verran, että mitään akuuttia tehtävää ei enää ole, jotain viimeistelyä lukuunottamatta, ja täällä iloitaan kovasti siitä.
Puuhastelut aloitettiin sotkuisella hommalla, nimittäin laastikerros hiottiin vessan seiniltä pois. Ilme siistiytyi kyllä kovasti, vaikka itse jo vähän mietin jopa rosoisen laastin paikoilleen jättämistä. 
Seuraavaksi lisättiin allas, tori.fistä hankittiin edullisesti vanha ja valmiiksi jo kauniin värinen komuutti uuden altaan alle. Tuolla vastapäisessä nurkassa vilahtava valkoinen taso on keittiöstä ylijäänyttä, ja se kiinnitettiin myös seinään kiinni. 
Vielä pyyhekoukkua vähän saisi laittaa ylemmäs, jotain koloja peittää ja sen semmoista, mutta kyllä vaan jokainen askel eteenpäin huojentaa tässä projektissa. 
Ei huolittu vessaankaan kompromisseja, vaan odoteltiin rauhassa sopivia ja mieleisiä kalusteita. Kovasti tykkään uuden siloisen ja vanhan tunnelmallisen rennosta yhdistelmästä.


Keittiö sai myös maalia niskaan. Karvalaudan luonnollinen värikin oli kiva ja leppoisa, mutta siinä oli yksi iso ongelma. Tikut kynsien välissä, kun kaappeja avaa, jauts! Maali poisti sen ongelman, ja on kyllä mielestäni raikkaan näköinen myös. 

Tämmöisiä pikkuisia etenemisiä täällä, reipasta tulevaa uutta viikkoa sinne! 

maanantai 9. tammikuuta 2017

Luonnon terapiaa


Meillä on mieheni O:n kanssa suuri rakkaus tätä koto-Suomen maisemakuvaa kohtaan, ja siitä syystä kärrätään vanhaa, pikkuista asuntovaunua perässä kesäisin, vapaina parkkeeraamaan mihin vaan se mahdollista on. Vaunun ihanuus on juurikin vapaus lähteä minnepäin vain, nähdä aina uusia paikkoja ja sitä myötä kokea uusia elämyksiä, aina pedit valmiina perässä keikkuen.
Nyt vaunu lepää talviteloilla, mutta onneksi tähänkin vuodenaikaan on monia mahdollisuuksia päästä tuulettamaan päätä luonnon helmassa. 

Ollaan ihastuttu nyt kovin retkeilemään.
Myös lapsille metsä ja luonto avaa ihan uusia elämyksiä ja irtautumisen arkiympyröistä. 
Pois puhelimien ja padien ääreltä, olemaan yhdessä, haistamaan ihanaa metsän tuoksua, ihailemaan nuotion loimua ja tutkailemaan luonnon monimuotoisuutta. 
Leikit lähtee mitä mielikuvituksellisimmin aina käyntiin sillä välin, kun O:n kanssa kaivetaan repuista eväitä ja sytytetään nuotiota. 

Näissä kuvissa Liesjärven kansallispuiston maisemia, jossa käytiin joululomalla. 

Vaikka puhelimen räpellys jätetäänkin sikseen, siihen saa näppärän sovelluksen lähellä sijaitsevista kiinnostavista kohteista nimellä retkipaikka. Sieltä vain tonkimaan uusia kohteita ja sitten kohti seikkailuja. (Muista tulitikut ;))

tiistai 3. tammikuuta 2017

2016 paketissa


Vaikka vuosi 2016 onkin maailmanlaajuisesti katsottuna ollut aikamoisen hurja ja kurja vuosi, niin näissä omissa pikku kotiympyröissä se hujahti täysin erilaisissa tunnelmissa.
Viime vuosi oli pääosin hidastempoinen ja paljon päästiin sitä meidän haaveidemme elämää kohti, josta löytyy kiireetöntä aikaa, rauhaa, aikaa perheelle ja tärkeille asioille, ja ylipäätään rennompaa elämänasennetta.

Remontin suhteen ollaan menty viime vuosi tosi hitaalla, mutta juuri nyt en voisi olla siihen tyytyväisempi! Mieli on matkan varrella ehtinyt muuttua moneen kertaan, ja toiveet kodin ilmeestä on ehtineet nyt ajan kanssa muokkautua ja selkeytyä. Tehdyt rempat on olleet harkittuja, onnistuneita ja edullisia, kun on malttanut rauhassa odottaa inspiraatiota, tarvikkeita ja ideoita.


Tälle vuodelle toivon rauhallista tahtia, hyvinvointia ja hyvää meininkiä.
Tasapainoa, sillein mahdollisimman rennolla otteella.
Hyvää balanssia töihin, arkeen, voimavaroihin, lepoon, liikuntaan, vapaa-ajalle, harrastuksiin, uneen, ruokavalioon, ja mitä näitä nyt on. Että paletti pysyisi hanskassa ilman sellaista kireää suoritusmeininkiä. 


Levollista mieltä vuoden alkuun toivottelen!