lauantai 4. maaliskuuta 2017

Ohje avokadovihersmoothieen


Mun lempi vihersmoothie, mikä ei maistu liian "terveelliselle", vaan juurikin herkulliselle ja lempeälle, toki riippuen siitä, paljonko sitruunaa ja inkivääriä satsiin upottaa.
Vähintään jokaviikkoinen välipala, välillä lähestulkoon jokapäiväinen, koukuttava herkku. 


AVOKADOVIHERSMOOTHIE

kolme kourallista lehtivihreää
2 pientä päärynää
1/2 kurkku
pieni pala inkivääriä
1 omena
rutistus sitruunaa
1/2 avokado
+jäitä

Ainekset kuoritaan, pilkotaan ja heitetään tehosekoittimeen. 


Mä käytän jäiden sijaan kylmää vettä tai kauramaitoa, sillä mun pikku blenderi ei kykene handlaamaan jäitä. Hyvin toimii niinkin. Resepti on siitäkin kiva, että se on helposti muokattavissa sen mukaan, mitä kaapista löytyy. 

Resepti bongattu täältä.



Mä sain sydänlihastulehduksen kaveriksi vielä ihan tavallisen flunssankin, joten meininki on ollut aikamoisen väsähtänyt tämän viikon. Tänään onneksi tytöt pääsi ihanan ystäväperheen luokse yökylään ja meillä O:n kanssa erityinen ilta, kun saadaan ihmetellä tyhjää ja hiljaista taloa kahdestaan. 
Suunnitelmissa noutosushit ja leffa kotisohvannurkassa. Ja ai että, kun tähän kohtaan tekisikin mieli purkillinen Ben&Jerry'siä! Mutta ei auta, sokerilakko senkun jatkuu. Ihan älyttömän hyvä kyllä tässä kohtaa, kun lötkötän kotona neljän seinän sisällä toista kuukautta.

Jotenkin ei jaksanut edes pää räjähtää kun tämä flunssakin tähän vielä iski. Sydämen toipuminen on kuitenkin kesken niin en olisi mihinkään päässytkään vielä riehumaan. Ehkä ne turhautumiset tästä on käyty jo läpi. Mutta kevään tuloa kyllä odotan kovasti, ja sitä, että koittaa se päivä, kun pääsen heilumaan kalkkimaalien kanssa täällä kotona, laittamaan kotia, sisustelemaan, oikeesti elämään taas täysipainoista elämää! Suurimmat sympatiani niille, joilla jokin sairaus rajoittaa ja kulkee matkassa läpi elämän, tällaiset ei ole mitään siihen verrattuna

Rentoa ja leppoisaa viikonloppua sinne!

2 kommenttia:

  1. Kopsasin itselleni tuon smoothien ohjeen. On sellaiset aineet joista tykkään. Mutta tuosta en tykkää, että olet saanut nyt vielä flunssankin... huh huh.
    Ei muuta kuin nyt pikaista paranemista vihdoinkin! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva jos tykkäsit aineksista :)
      Kiitos, kyllä se tästä, kevättä kohti! ♥ ♥

      Poista

Lämmin kiitos viestistäsi ♥